integrales® steht für den Ausgleich und die Integration von Körper, Geist und Seele.

Spezifische und aufeinander abgestimmte Bewegungsformen sind das zentrale Element der angebotenen Kurse. Die bewusste Arbeit mit dem Körper verhilft zu mehr Kraft, Kreativität und Ausgewogenheit.

Integration von Körper, Geist und Seele

Das Wissen um die nachgewiesene Wirkung von Bewegungsformen in der Schulmedizin bestärkt integrales® darin, sich laufend weiter zu entwickeln. Die Kurse werden entsprechend optimiert und an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst.

Wir bewegen uns selbst auch und bleiben nicht stehen!

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